Чому ми заморожуємо свої почуття? Колись ви могли любити щиро, без страху і контролю. Але з часом щось змінилося. Ви стали стриманішими, незалежними, раціональними. Тепер емоції під контролем, а...
Як пережити розставання емоційно та юридично грамотно? Розлучення — це завжди драма чи новий початок? Чи є розлучення трагедією? Або ж воно може стати можливістю переродитися та почати новий...
Чому одні пацієнти одужують швидше, а інші застрягають у хворобі? Уявіть: у вашому кабінеті два пацієнти з однаковим діагнозом – хронічна мігрень. Один після кількох сеансів іде на поправку,...
Свідомий вибір: шлюб чи відчуття свободи? “Шлюб – це довгостроковий контракт з емоційними та фінансовими зобов’язаннями, тоді як вільне життя дає більше особистої свободи, але менше гарантій.” Суспільство навчає...
Ми часто чуємо фразу: «Мені у відносинах чогось не вистачає». Але чого саме? Уваги? Романтики? Пристрасті? Чи чогось більш глибокого, що складно назвати словами? Іноді ми кажемо: «Мені потрібно...
«Коли людина обирає між щастям і страхом, вона частіше обирає страх. Бо він звичніший». — Еріх Марія Ремарк Стосунки — це живий організм, який потребує турботи, взаємності та любові....
Панічна атака – що це і чому вона виникає? Панічна атака – це раптовий напад сильного страху, який супроводжується відчуттям втрати контролю над тілом і реальністю. Люди, які стикалися...
Якщо чоловік систематично провокує у вас відчуття провини, це може бути ознакою маніпуляції. Люди використовують провину, щоб контролювати інших, отримувати бажане чи уникати відповідальності. Відчуття провини – один із...
Від “Снігуроньки” до емоційної свободи: секрети казкотерапії Снігуронька — героїня казки, замкнена у своєму емоційному світі, неспроможна прийняти тепло та любов. У цій метафорі відображена проблема багатьох жінок: емоційна...
Кожен рух людини розповідає історію. Мова тіла — це не просто набір жестів, а ціла наука, яка допомагає розкрити істинні наміри співрозмовника, зрозуміти його емоції та передбачити дії. У...