Чорна п’ятниця — це час масових знижок, привабливих пропозицій і емоційних покупок. Ми всі знаємо, як важко встояти перед спокусою, коли знижки буквально кричать: «Купуй зараз, або втратиш шанс!»...
Скільки годин на день ми повинні працювати, щоб залишатися щасливими та ефективними? Дослідження нашої Академії МАРО за 30 років показують: після певної кількості годин продуктивність падає, а ось трудоголізм...
Сучасний ритм життя та очікування суспільства змушують багатьох жінок приймати роль “Амазонки” — сильної, незалежної, здатної вирішувати найскладніші завдання. Але за цією силою нерідко приховуються втома, внутрішній конфлікт та...
«Справжня жінка повинна бути…» — як часто ми чуємо цю фразу! А за нею слідує довгий список: господинею, матір’ю, м’якою, турботливою. Здається, що цінність жінки вимірюється за чек-листом, а...
Чому ми часто відштовхуємо те, що насправді хочемо? Іноді серце тягнеться до людини, але всередині ніби ставиться гальмо: крок вперед — два назад. І коли намагаєшся зрозуміти, чому так,...