Чому одні пацієнти одужують швидше, а інші застрягають у хворобі?
Уявіть: у вашому кабінеті два пацієнти з однаковим діагнозом – хронічна мігрень. Один після кількох сеансів іде на поправку, а інший продовжує страждати від болю, незважаючи на лікування. Чому так відбувається?
Відповідь криється в клінічній психології. Тіло – це не просто набір органів, а система, в якій психіка та фізіологія пов’язані міцними нитками. Розуміння цих зв’язків – ключ до ефективної діагностики та терапії.
“Хвороба – це голос тіла, який говорить про те, про що мовчить душа.” – Карл Юнг.
Як психіка “записує” хвороби на тілі?
У практиці клінічного психолога часто зустрічаються пацієнти, чиї симптоми не вписуються в класичну медицину. Вони пройшли десятки обстежень, але “фізичної причини” хвороби немає. Це психосоматичний процес – коли внутрішній конфлікт проявляється через тіло.
Головний біль, хронічна втома, проблеми з ШКТ або висипання на шкірі – усе це може бути не просто медичним діагнозом, а “записаною” у тілі психологічною історією.
Приклади з практики
Кейс 1: Хронічна мігрень – тіло, яке не хоче чути
Клієнтка, 35 років, успішна бізнес-леді, скаржилася на постійні мігрені. Медичні дослідження не виявили патологій.
- В ході терапії з’ясувалося: головні болі посилювалися після спілкування з матір’ю, яка з дитинства критикувала її досягнення.
- Організм буквально “не хотів чути” тиск ззовні.
- Після пропрацювання цього зв’язку та змін у комунікації з рідними частота мігреней значно зменшилася.
Кейс 2: “Задушені емоції” і бронхіальна астма
Клієнтка, 32 роки, страждала від астми з підліткового віку. Напади траплялися в моменти стресу, особливо коли їй потрібно було відстояти свою позицію.
- У процесі психотерапії з’ясувалося, що в дитинстві вона жила у сім’ї з жорсткими правилами: їй забороняли сперечатися, висловлювати гнів або незгоду.
- З часом пригнічені емоції почали “душити” її буквально – через спазми бронхів.
Висновок: тіло говорить за людину. Симптоми – це символічний вираз емоційних переживань.
Чому психологу важливо розуміти тіло пацієнта?
- Психосоматика – це не міф: до 60% хронічних захворювань мають психосоматичну природу.
- Ігнорування тілесних сигналів призводить до неефективної терапії. Можна працювати з тривогою, але не побачити, що її “закріпив” м’язовий затиск.
- Клінічний психолог працює глибше – він не просто слухає клієнта, а зчитує його тіло і психіку через симптоми.
Практична техніка: “Психотілесна карта”
Завдання: визначити, де в тілі застрягли емоції.
- Клієнту пропонується закрити очі і подумки просканувати своє тіло.
- Виявити зону напруги, болю, стисненості.
- Уявити: якби ця частина тіла могла говорити, що б вона сказала?
(Наприклад: “Я втомився”, “Мені страшно”, “Я хочу, щоб мене почули”). - Сформулювати внутрішній запит:
“Що мені потрібно зробити, щоб це почуття зникло?”
Цей метод допомагає усвідомити несвідомі конфлікти, які проявляються через тіло, і запустити процес психокорекції.
Кейс 3: “Оцепеніння” та ПТСР
Чоловік, 40 років, пережив важкий стресовий досвід, після якого почав скаржитися на хронічну втому, проблеми зі сном та відсутність емоцій.
Розбираємо клінічну картину:
✔ Він пережив сильний психологічний стрес – його тіло обрало стратегію “заморозки”.
✔ Симптоми вказують на ПТСР: його нервова система постійно перебуває в режимі “завмирання”.
✔ Класичні когнітивні техніки не працюють – він не усвідомлює своїх емоцій.
Вихід: робота з тілом через методи клінічної психології:
- Дихальні практики
- Відновлення тілесних кордонів
- Регуляція нервової системи
Що має знати клінічний психолог?
- Як відрізнити психосоматичне захворювання від органічного?
- Як працювати з кризовими станами? (панічні атаки, депресія, ПТСР).
- Як допомогти пацієнту “розморозити” емоції, якщо він їх не відчуває?
- Як працювати з онкохворими та їхніми рідними?
- Як працювати з розладами харчової поведінки: анорексія, булімія, орторексія?
Як навчитися “зчитувати” тіло пацієнта?
Цьому можна навчитися тільки у спеціаліста-практика з багаторічним досвідом.
Якщо ви відчуваєте, що вам потрібні глибокі знання у цій сфері, хочете оволодіти методами аналізу тіла та психіки, запрошуємо на курс “Основи клінічної психології” Евеліни Дмитрівни Булгак – психолога, лікаря з 40-річним досвідом консультативної діяльності у психології та медицині.
Що ви отримаєте після курсу?
- Опануєте перевірені методи діагностики та корекції психосоматичних розладів.
- Навчитеся виявляти приховані психотравми через тілесні сигнали.
- Розберетесь у механізмах виникнення ПТСР, тривожних і суїцидальних станів.
- Зможете застосовувати глибинний аналіз та дієві психотерапевтичні техніки.
- Зникне страх перед складними клієнтами – з’явиться впевненість у своїй кваліфікації.
- Отримаєте сертифікацію підвищення кваліфікації (з підтвердженням ЄКТС).
Формат: онлайн
Приєднуйтесь і опановуйте справжню клінічну психологію!
Запис вже відкрито! 👇
Контакти:
+380 73 303 60 00
+380 73 303 60 03