Мастерская психолога

Нарушение ментальных границ в паре Как часто вы не можете в паре выразить то, что хотите? Сегодня я предлагаю вам поисследовать ваши ментальные границы (начало техники смотрите ранее). Вам понадобиться листок, ручка и пару минут времени. Ответьте себе на несколько вопросов: Насколько свободно я могу высказывать свое мнение, идеи в паре? Есть ли «запретные» темы в ваших отношениях, семье? Какие? Насколько свободно я принимаю решения и совершаю свой выбор? Подвергаются ли мои решения/ идеи/ поведение обесцениванию? Как часто? Как часто меня прерывает мой партнер? Если вспоминаются ситуации, где ваши границы были нарушены, пропишите их на бумаге. ✔ Если у вас были или есть сложные моменты в отношениях ✔Вы хотите освободиться от лишнего груза проблем прошлых неудачных отношений ✔Не понимаете, почему не можете создать пару ✔Хотите здоровых, счастливых и гармоничных отношений ✔ мудро обходить семейные конфликты ✔быть друзьями и хорошими родителями своим детям ✔решить личные проблемы и выйти на новый уровень развития ✔быть успешной в семье и карьере 👉Позаботьтесь о себе и приходите 14-15 марта на тренинг «Тайная сила женщины» с 10 до 18 по адресу: Одесса, ул. Жуковского 4 офис 11. 👉Или на личные консультации Подробная программа на сайте https://olgasmirnova.com/treningi/taynya_sila_women/ Позаботьтесь о себе и приходите 14-15 марта на тренинг «Тайная сила Женщины». Подробная программа на сайте https://olgasmirnova.com/treningi/taynya_sila_women/ Регистрация по тел. +380677968210

Душевная боль расставаний. Нарушение духовных границ - Мне так больно, - плакала молодая женщина на сессии. – Я так его любила, а он меня предал. - Что он предал? - Границы нашей пары, веру в него, в верность, душу мою предал. - Давайте поисследуем ваши духовные границы. Возьмите ручку и отвечайте на вопросы: Во что я верю? Что я ценю? Что является моими жизненными, ценностными ориентирами? Насколько мой партнер разделяет их со мной? Обсуждаются ли в наших отношениях ценности, правила, этические смыслы жизни? Если нет, то что мешает? Насколько я разрешаю себе иметь свои собственные убеждения, отличные от других? Насколько я умею дифференцировать собственные убеждения и убеждения других? - Я поняла, - облегченно вздохнула клиентка, - я сама выбрала не того партнера. Он не способен на это. Если у вас были или есть сложные моменты в отношениях Вы хотите освободиться от лишнего груза проблем прошлого Не понимаете, почему не можете создать пару Хотите здоровых, счастливых и гармоничных отношений Позаботьтесь о себе и приходите 14-15 марта на тренинг «Тайная сила Женщины». Подробная программа на сайте https://olgasmirnova.com/treningi/taynya_sila_women/ Регистрация по тел. +380677968210

Личная жизнь для женщины – одна из важных сфер жизни, если не главная. Молодая, красивая Женщина на тренинге в процессе упражнения вспомнила, что 20 лет тому назад за месяц до свадьбы ее жестоко обманул жених. Он вел себя странно и что-то все время утаивал. За две недели до свадьбы, будучи уже не в силах нервничать и подозревать, она решила, что свадьбы не будет. Долго переживала по этому поводу. Думала, что мужчина выбрал женщину лучше нее. Винила себя, искала, в чем она нехороша. Когда узнала, кого выбрал Мужчина, была в шоке. Вариант «серая мышь» ее поразил и вызвал недоумение. Через многие годы, встретив эту пару, она с ужасом увидела, что они так и остались на том уровне, на котором были. Когда мы делали на тренинге упражнение, она вдруг поняла, что, если бы тогда мужчина выбрал ее, она не стала бы развиваться, ее жизнь не была бы столь интересной. И… И ощутила благодарность. Через слезы произнесла «Благодарю, что выбрал не меня». - Стоило ли 20 лет переживать по этому поводу? - Нет, стоило посетить тренинг и решить это за одно упражнение. Благодарю. Если у вас были или есть сложные моменты в отношениях Вы хотите освободиться от лишнего груза проблем прошлого Не понимаете, почему не можете создать пару Хотите здоровых, счастливых и гармоничных отношений Позаботьтесь о себе и приходите 14-15 марта на тренинг «Тайная сила Женщины». Подробная программа на сайте https://olgasmirnova.com/treningi/taynya_sila_women/ Регистрация по тел. +380677968210